Juventus Fan Club in Vietnam - Bảo tàng JFC
.: Offline :. => ĐỘI BÓNG MIỀN TRUNG => Topic started by: minhphu02c4 on December 24, 2011, 08:48 AM
-
Lập topic để anh em chém gió trước giờ xung trận. Sau trận đấu sắp đến xem trình độ anh em mình đến đâu. JFC-MT cố lên gold_cup
-
Anh sẽ rủ vài đứa trong xóm gia nhập CLUB luôn juve5
-
sáng nay e vừa chạy 3 vòng công viên ! thể lực đc tăng lên đáng kể ! hi vong đội bóng dưới thời bầu phú sẽ k phải ngụp lặn dưói bảng xếp hạng ()--- >:)
hi vọng tuyển trạch viên dũng sẽ mang về sân những ngôi sao chất lượng tốt ! :x
-
sáng nay e vừa chạy 3 vòng công viên ! thể lực đc tăng lên đáng kể ! hi vong đội bóng dưới thời bầu phú sẽ k phải ngụp lặn dưói bảng xếp hạng ()--- >:)
hi vọng tuyển trạch viên dũng sẽ mang về sân những ngôi sao chất lượng tốt ! :x
chạy có ba vòng mà thể lực tăng lên đáng kể luôn à. Rứa chứng tỏ lâu nay thể lực chắc kém lắm à. Đá bóng 5 người là phải chạy liên tục đó nghe. Ai yếu cho thủ môn. Anh thì đá sân bảy người anh chạy từ đầu đến cuối trận cũng được. Anh em lo rèn luyện thể lực đi nghe
-
Mình có 2 áo dự phòng cho khách mời. Liệu có ít không?
-
Ít là cái chắc rồi. Khách mời theo anh dự đoán chắc đông lắm.
Tới ngày đó anh làm 1 cái Banner thành lập CLB, nhưng chưa có nội dung cụ thể. Để hỏi Phương xem nội dung thế nào
-
e nghĩ 2 áo dự phòng là đủ rồi ! vì đâu phải dự bị là phải mặc áo đấu đâu , như vậy phí lắm ! vào sân mới mặc mà !
-
Hiện nay quân số của bên mình là 8 người: Phú, Tuân, Tâm, Hiếu, anh em Nghĩa, "song" Dũng. Theo mình như vậy chỉ cần rủ thêm 1 hoặc 2 người nữa là được. Ưu tiên để anh em mình đá thời gian lâu lâu để kiểm tra chân cẳng từng người. Không biết có ai xung phong thủ môn không??? vị trí quan trọng nhất mà chưa thấy ai đăng ký. Chưa biết khả năng của từng người nên khó xếp đội hình đây. Đá 1-2-1, 2-1-1, hay 2-2 đây bà con. Ai đá vị trí nào đăng ký trước luôn hì. T.Môn, H.Vệ, T.Vệ, T.Đạo......
-
e đá hv cánh phải, tiền vệ cánh phải cũng chơi luôn ! o|^_^|o
-
Khách mời mà không bắt gôn khéo anh em phải oẳn tù tì rồi
-
e xin thông báo là việc mượn ngoại binh chỉ dừng lại ở con sô 02 người ! để tránh tình trạng lục đục trong phòng thay đồ (ai cũng muốn thi đấu ở siu kinh điển ) nếu ai có ngoại binh chất lượng thì giới thiệu tại đây , chốt danh sách vào 12h tối ngày mai nhé .
thân ái ! chào quyết thắng
-
không may rùi :(. Tối thứ 3 này anh có việc phải đi Nha Trang gấp rùi, không tham gia buổi lễ khai mạc được rùi huhu. '+_+
-
a DŨng vắng mặt hôm đó à? Chán thế.
@Tuân: A có thằng bạn đá cũng đc, hôm đó sẽ rủ nó đi
-
hix hix ! a dũng lớn k đi đc à !
a dũng đã đăng kí 1 suất ngoại binh nhập tịch , chỉ còn 01 xuất nữa ( ưu tiên cho vị trí thủ môn ) là chốt sổ k thêm thắt gì cả !
-
Nếu cần thêm cầu thì anh gọi không thì quân mình đá cũng đc.
-
Hiện nay quân số của bên mình là 8 người: Phú, Tuân, Tâm, Hiếu, anh em Nghĩa, "song" Dũng. Theo mình như vậy chỉ cần rủ thêm 1 hoặc 2 người nữa là được. Ưu tiên để anh em mình đá thời gian lâu lâu để kiểm tra chân cẳng từng người. Không biết có ai xung phong thủ môn không??? vị trí quan trọng nhất mà chưa thấy ai đăng ký. Chưa biết khả năng của từng người nên khó xếp đội hình đây. Đá 1-2-1, 2-1-1, hay 2-2 đây bà con. Ai đá vị trí nào đăng ký trước luôn hì. T.Môn, H.Vệ, T.Vệ, T.Đạo......
Để em làm thủ môn cho :|
-
Hoan hô bạn Hiếu. Mà xung phong thủ môn sao mặt :| ra thế kia
-
Hoan hô bạn Hiếu. Mà xung phong thủ môn sao mặt :| ra thế kia
Để cố hết sức :| , nếu chụp hay hơn Buffon thì sẽ đảm nhận luôn ;)
-
Hoan hô tinh thần của anh em qua trận đấu vừa rồi, mặc dù kết quả khong được như mong muốn nhưng khởi đầu như vậy cũng hoành tráng rồi. Mình có một số các ý kiến như sau:
- Về vấn đề thể lực: anh em mình chắc lâu ngày không đụng vào banh bóng nên có vẻ đuối sức sau khoảng 10 phút thi đấu. Đây là vấn đề qan trọng nhất trong thi đấu sân mini, anh em có gắng tự rèn luyện thêm về sức khỏe nhé.
- Vị trí thủ môn: chưa có người, các thủ môn bất đắc dĩ: Quốc Hiếu, Tuân Vidal không đạt được trình độ Alex Manniger, hic. Phải săn lùng một thủ môn chuyên nghiệp khác vậy.
- Chiến thuật trong thi đấu: chưa hiểu ý, đá chưa bài bản do lần đầu tiên đá chung với nhau.
Anh em nào có ý kiến thì phát biểu thêm nhé.
-
Hoan hô tinh thần của anh em qua trận đấu vừa rồi, mặc dù kết quả khong được như mong muốn nhưng khởi đầu như vậy cũng hoành tráng rồi. Mình có một số các ý kiến như sau:
- Về vấn đề thể lực: anh em mình chắc lâu ngày không đụng vào banh bóng nên có vẻ đuối sức sau khoảng 10 phút thi đấu. Đây là vấn đề qan trọng nhất trong thi đấu sân mini, anh em có gắng tự rèn luyện thêm về sức khỏe nhé.
- Vị trí thủ môn: chưa có người, các thủ môn bất đắc dĩ: Quốc Hiếu, Tuân Vidal không đạt được trình độ Alex Manniger, hic. Phải săn lùng một thủ môn chuyên nghiệp khác vậy.
- Chiến thuật trong thi đấu: chưa hiểu ý, đá chưa bài bản do lần đầu tiên đá chung với nhau.
Anh em nào có ý kiến thì phát biểu thêm nhé.
e nghĩ bầu phú cần bơm nhiều $$$ vào thị trường chuyển nhượng sắp mở cửa để chiêu mộ cầu thủ :)) cụ thể là khoảng tầm 7.8 chai ( voka) :))
-
Mình có ý này anh em xem thử được không nhé:
- Về bố trí đội hình thi đấu: theo sơ đồ 2-1-1 sẽ thiên về phòng ngự. Vừa rồi đá 1-2-1 thấy anh em mình có vẻ đuối do hai tiền vệ cánh không đủ sức và tốc độ để đảm nhận.
- Vị trí trên trên sân: khi đá với sơ đồ nào thì phải giữ nguyên vị trí, cự ly. Nếu dự bị vào thay thì cũng phải đá đúng vị trí, tránh trường hợp chạy lung tung như trận vừa rồi.
- Phân nhóm cầu thủ:
+ Thủ môn: Nghĩa,
+ Hậu vệ: T.Dũng, Tuân, P.Hiếu
+ Tiền vệ: Phú, Th.Dũng
+ Tiền đạo: Tâm, Q.Hiếu
+ Thử việc: theo năng lực thực tế sẽ bố trí vị trí thích hợp.
-
Mình có ý này anh em xem thử được không nhé:
- Về bố trí đội hình thi đấu: theo sơ đồ 2-1-1 sẽ thiên về phòng ngự. Vừa rồi đá 1-2-1 thấy anh em mình có vẻ đuối do hai tiền vệ cánh không đủ sức và tốc độ để đảm nhận.
- Vị trí trên trên sân: khi đá với sơ đồ nào thì phải giữ nguyên vị trí, cự ly. Nếu dự bị vào thay thì cũng phải đá đúng vị trí, tránh trường hợp chạy lung tung như trận vừa rồi.
- Phân nhóm cầu thủ:
+ Thủ môn: Nghĩa,
+ Hậu vệ: T.Dũng, Tuân, P.Hiếu
+ Tiền vệ: Phú, Th.Dũng
+ Tiền đạo: Tâm, Q.Hiếu
+ Thử việc: theo năng lực thực tế sẽ bố trí vị trí thích hợp.
lối chơi Catenaccio theo đúng phong cách ý với máy quét phú ở giữa :)) bóng sẽ được tập trung cho số 10 nhiều nhất và tiền đạo sẽ phải hoạt động độc lập tự xoay xở dứt điểm , trận này tiền đạo phải bén lắm đây :))
-
Lối đá thì tùy cơ ứng biến và phải có thể lực chứ thiếu vấn đề đó thì hơi khó mà triển khai.
-
Sắp ra sân rồi, chúc anh em đá hết mình với những trái tim nóng và cái đầu lạnh
-
Trận này tiền đạo Tâm xuống sức nhanh quá, làm đội mình bị mất thế trận. Tiền vệ Phú bị căng cơ nên di chuyển không nhiều. Đáng khen nhất là P.Hiếu chơi năng nổ từddaaud đến cuối. Các cầu thủ thử việc, khách mời thực sự không nổi trội cho lắm,hic. Trận sau sẽ tổ chức để anh em mình tập dợt một bữa.
-
Đội trưởng Phú xem xem anh em tập luyện khoảng bao lâu nữa thì mình có thể đá sân 7, hiện tại số cầu thủ lên đến 13 rồi, có thể đá sân 7 được chưa. :D
-
Đội trưởng Phú xem xem anh em tập luyện khoảng bao lâu nữa thì mình có thể đá sân 7, hiện tại số cầu thủ lên đến 13 rồi, có thể đá sân 7 được chưa. :D
Anh em bàn luận sôi nổi quá =D> =D> =D> Chúc đội bóng luôn đoàn kết nhé.
-
Đội trưởng Phú xem xem anh em tập luyện khoảng bao lâu nữa thì mình có thể đá sân 7, hiện tại số cầu thủ lên đến 13 rồi, có thể đá sân 7 được chưa. :D
13 chắc vẫn đá sân 5, còn thay người nữa chị P ơi..Nhìn vậy chứ sân 7 đá phew lắm đấy
-
Cám ơn anh Laoai đã vào ủng hộ. Đội bóng đang tiến triển mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Đoàn kết là chết chùm, chia rẽ sẽ chết lẽ tẻ :))
-
Đội trưởng Phú xem xem anh em tập luyện khoảng bao lâu nữa thì mình có thể đá sân 7, hiện tại số cầu thủ lên đến 13 rồi, có thể đá sân 7 được chưa. :D
Để thứ sáu mình đi đá bóng bên sân QK5 rồi liên hệ để đá sân 7 luôn. Sẽ thông báo cho anh chị em trong tuần này
-
Chào tất cả anh em trong đội bóng.
Hồm nay em xin đưa ra 1 vấn đề mới để ae bàn luận, đóng góp ý kiến.
- Do đội hình của JFC hiện tại đã lên con số 14 và trong tgian tới còn có thể tăng nữa, theo em việc cần làm là Chất lượng hóa đội hình. 14 người chúng ta có thể đủ đội hình đá sân 5 và 6, giao hữu có thể đá sân 7. Chính vì vậy em nghĩ việc tuyển thêm quân đội bóng có thể nói là đã thành công, chúng ta có thể tạm gác vấn đề này lại mà tập trung nâng cao chất lượng đội hình.
- Để làm được điều trên, em xin đưa ra phương án như sau. Chúng ra sẽ chia thanh 2 đội: đội hình chính (JFC-A) và đội dự bị (JFC-B). Trong những buổi tập thì JFC A và JFC B sẽ đá với nhau như bình thường, nhưng khi đá giao hữu thì JFC A sẽ là đội hình xuất phát.
Vấn đề nảy sinh là ai sẽ trong đội hình A, ai ở đội hình B. Điều nãy em nghĩ hoàn toàn open cho anh em, dựa theo năng lực và nỗ lực của bản thân người đó sẽ có mặt trong đội hình A. Chúng ta chia nhóm các vị trí trên sân sau đó mỗi trận đội trưởng và đội phó sẽ chấm điểm từng người theo thang điểm và các chỉ tiêu chấm điểm. Sau mỗi 2 tuần hoặc 1 tháng thì sẽ update đội hình dựa trên số điểm của mỗi người, em nghĩ đây sẽ là động lực để anh em cùng cố gắng. hehe
Chia đội A và B như thế sẽ có người tự hỏi là có chênh lệch trình độ không?? Theo em thì không đáng kể, mọi người cũng thấy thực lực trình độ của mỗi ng trong đội mình chênh lệch nhau không nhiều và như thế thì ae sẽ đá lên chân hơn nhiều.
- Về điểm số thì mỗi tháng có thể thống kê xem ai tiến bộ nhất, đội bóng có thể trích quỹ thưởng bằng hiện vật.
E thấy đây là vấn đề cần làm khi đội bóng có thêm nhiều thành viên. Anh em cho ý kiến nhé
Trân trọng.
-
E thích ý này ^^!
-
Chào tất cả anh em trong đội bóng.
Hồm nay em xin đưa ra 1 vấn đề mới để ae bàn luận, đóng góp ý kiến.
- Do đội hình của JFC hiện tại đã lên con số 14 và trong tgian tới còn có thể tăng nữa, theo em việc cần làm là Chất lượng hóa đội hình. 14 người chúng ta có thể đủ đội hình đá sân 5 và 6, giao hữu có thể đá sân 7. Chính vì vậy em nghĩ việc tuyển thêm quân đội bóng có thể nói là đã thành công, chúng ta có thể tạm gác vấn đề này lại mà tập trung nâng cao chất lượng đội hình.
- Để làm được điều trên, em xin đưa ra phương án như sau. Chúng ra sẽ chia thanh 2 đội: đội hình chính (JFC-A) và đội dự bị (JFC-B). Trong những buổi tập thì JFC A và JFC B sẽ đá với nhau như bình thường, nhưng khi đá giao hữu thì JFC A sẽ là đội hình xuất phát.
Vấn đề nảy sinh là ai sẽ trong đội hình A, ai ở đội hình B. Điều nãy em nghĩ hoàn toàn open cho anh em, dựa theo năng lực và nỗ lực của bản thân người đó sẽ có mặt trong đội hình A. Chúng ta chia nhóm các vị trí trên sân sau đó mỗi trận đội trưởng và đội phó sẽ chấm điểm từng người theo thang điểm và các chỉ tiêu chấm điểm. Sau mỗi 2 tuần hoặc 1 tháng thì sẽ update đội hình dựa trên số điểm của mỗi người, em nghĩ đây sẽ là động lực để anh em cùng cố gắng. hehe
Chia đội A và B như thế sẽ có người tự hỏi là có chênh lệch trình độ không?? Theo em thì không đáng kể, mọi người cũng thấy thực lực trình độ của mỗi ng trong đội mình chênh lệch nhau không nhiều và như thế thì ae sẽ đá lên chân hơn nhiều.
- Về điểm số thì mỗi tháng có thể thống kê xem ai tiến bộ nhất, đội bóng có thể trích quỹ thưởng bằng hiện vật.
E thấy đây là vấn đề cần làm khi đội bóng có thêm nhiều thành viên. Anh em cho ý kiến nhé
Trân trọng.
Hôm truớc anh gửi lịch đá mà ko đi hả em? Anh cũng bận quá quên mất ko gọi =((
-
Hôm truớc anh gửi lịch đá mà ko đi hả em? Anh cũng bận quá quên mất ko gọi =((
Hôm đấy cty em làm việc đến tối mịt mới về :(. Không đi đc ạ. TUần này có trận nào k anh?
-
Chào tất cả anh em trong đội bóng.
Hồm nay em xin đưa ra 1 vấn đề mới để ae bàn luận, đóng góp ý kiến.
- Do đội hình của JFC hiện tại đã lên con số 14 và trong tgian tới còn có thể tăng nữa, theo em việc cần làm là Chất lượng hóa đội hình. 14 người chúng ta có thể đủ đội hình đá sân 5 và 6, giao hữu có thể đá sân 7. Chính vì vậy em nghĩ việc tuyển thêm quân đội bóng có thể nói là đã thành công, chúng ta có thể tạm gác vấn đề này lại mà tập trung nâng cao chất lượng đội hình.
- Để làm được điều trên, em xin đưa ra phương án như sau. Chúng ra sẽ chia thanh 2 đội: đội hình chính (JFC-A) và đội dự bị (JFC-B). Trong những buổi tập thì JFC A và JFC B sẽ đá với nhau như bình thường, nhưng khi đá giao hữu thì JFC A sẽ là đội hình xuất phát.
Vấn đề nảy sinh là ai sẽ trong đội hình A, ai ở đội hình B. Điều nãy em nghĩ hoàn toàn open cho anh em, dựa theo năng lực và nỗ lực của bản thân người đó sẽ có mặt trong đội hình A. Chúng ta chia nhóm các vị trí trên sân sau đó mỗi trận đội trưởng và đội phó sẽ chấm điểm từng người theo thang điểm và các chỉ tiêu chấm điểm. Sau mỗi 2 tuần hoặc 1 tháng thì sẽ update đội hình dựa trên số điểm của mỗi người, em nghĩ đây sẽ là động lực để anh em cùng cố gắng. hehe
Chia đội A và B như thế sẽ có người tự hỏi là có chênh lệch trình độ không?? Theo em thì không đáng kể, mọi người cũng thấy thực lực trình độ của mỗi ng trong đội mình chênh lệch nhau không nhiều và như thế thì ae sẽ đá lên chân hơn nhiều.
- Về điểm số thì mỗi tháng có thể thống kê xem ai tiến bộ nhất, đội bóng có thể trích quỹ thưởng bằng hiện vật.
E thấy đây là vấn đề cần làm khi đội bóng có thêm nhiều thành viên. Anh em cho ý kiến nhé
Trân trọng.
vote ideal của a ! e thấy cứ chia 2 đội trẻ JFC và già JFC . phần thưởng cho trẻ JFC là 1 suất đá chính với già JFC :)) còn về mỗi trận tập luyện đội nào thua sẽ phải đãi 1 chầu nước hoặc 1 thùng con cọp giấy :)) như vậy sẽ làm tăng tính cạnh tranh
còn về việc tính điểm như a nói thì oke , tiêu chí thì bàn sau !
-
vote ideal của a ! e thấy cứ chia 2 đội trẻ JFC và già JFC . phần thưởng cho trẻ JFC là 1 suất đá chính với già JFC :)) còn về mỗi trận tập luyện đội nào thua sẽ phải đãi 1 chầu nước hoặc 1 thùng con cọp giấy :)) như vậy sẽ làm tăng tính cạnh tranh
còn về việc tính điểm như a nói thì oke , tiêu chí thì bàn sau !
Anh em khác thế nào? Vào cho ý kiến đi chứ
-
với chấn thương hiện giờ phải nghỉ 1 tháng chắc xuống đội hình C quá :D
-
với chấn thương hiện giờ phải nghỉ 1 tháng chắc xuống đội hình C quá :D
Sẽ bổ sung Vũ bạn Quốc Hiếu vào thay vị trí của Phước Hiếu.
-
Do chiều nay thi đấu giao hữu với đội bạn nên mình đưa ra danh sách thi đấu đầu trận như sau:
Thủ môn: Bin
Hậu vệ: Minh Phú, Dũng "lớn"
Tiền đạo: Đức Tâm, Vũ.
Đội hình này cố gắng đá hết sức, ít nhất phải duy trì được 20 phút đầu. Rồi sau đó ai mệt sẽ thay và thay đúng vị trí. Tránh tình trạng vào thay người lộn xộn dễ bị vỡ trận.
P/s. Phược Hiếu bị chấn thương nhưng cố gắng đi cổ vũ cho anh em nhé. Anh Dũng dẫn theo anh bạn "to to, đen đen" hôm trước lên nghe. Em ko biết tên gì nên gọi vậy cho a dễ hình dung,hihi.
-
Do chiều nay thi đấu giao hữu với đội bạn nên mình đưa ra danh sách thi đấu đầu trận như sau:
Thủ môn: Bin
Hậu vệ: Minh Phú, Dũng "lớn"
Tiền đạo: Đức Tâm, Vũ.
Đội hình này cố gắng đá hết sức, ít nhất phải duy trì được 20 phút đầu. Rồi sau đó ai mệt sẽ thay và thay đúng vị trí. Tránh tình trạng vào thay người lộn xộn dễ bị vỡ trận.
P/s. Phược Hiếu bị chấn thương nhưng cố gắng đi cổ vũ cho anh em nhé. Anh Dũng dẫn theo anh bạn "to to, đen đen" hôm trước lên nghe. Em ko biết tên gì nên gọi vậy cho a dễ hình dung,hihi.
Phú ơi, chiều nay Tâm chưa chắc tham gia được, Phú để Tùng bạn Nghĩa dự bị vị trí đó đi, anh Dũng lớn hơi nhỏ con, mà Phương thấy kĩ thuật của ảnh nên để đá công hay hơn. Như vậy Phú với Tùng ở nhà thủ, anh Dũng + Vũ hoặc anh Hải, anh Minh đá công, Bin làm thủ môn.
Ngoài ra, hiện tại đội bóng đã khá đông, anh em cần tuân thủ chỉ đạo của đội trưởng Phú. Chiều nay chúng ta sẽ họp bàn việc bầu đội phó, để còn giúp Phú mỗi khi Phú bận công tác.
-
Người ngoài cuộc xin phép được hóng chuyện tí. Mình thấy đội bóng có tính điểm cho các cầu thủ trong trận đấu. Mình thấy nên bỏ xoạc bóng và thay bằng tiêu chí khác. Đá sân mini, luật không cho xoạc bóng nên tốt nhất là anh em nên tránh các tình huống như vậy. :)
-
Người ngoài cuộc xin phép được hóng chuyện tí. Mình thấy đội bóng có tính điểm cho các cầu thủ trong trận đấu. Mình thấy nên bỏ xoạc bóng và thay bằng tiêu chí khác. Đá sân mini, luật không cho xoạc bóng nên tốt nhất là anh em nên tránh các tình huống như vậy. :)
Cảm ơn bạn đã góp ý. Bạn có thể bổ sung thêm ý kiến cùng mọi người về chuyện này tại Topic: http://badamgia.com/forum/doi-bong-da-nang/thong-bao-moi-16474/msg244595/#msg244595 (http://badamgia.com/forum/doi-bong-da-nang/thong-bao-moi-16474/msg244595/#msg244595)
-
Em xin đóng góp một sơ đồ chiến thuật cho các a tham khảo ạ ( mọi quyết định nằm ở đội trưởng và đội phó ạ :D)
Trường hợp 1 : Sơ đồ 2-3-1
Cầu thủ hay nhất sẽ đá vị trí tiền vệ trung tâm. Khi phòng thủ anh ta sẽ lùi về giữa 2 hậu vệ và trở thành trung vệ, anh ta sẽ đánh chặn các đợt tấn công ở khu vực trung tâm và phải chống bóng bổng tốt.Khi tấn công, anh ta là người giữ nhịp cho toàn đội, phân phối bóng cho 2 tiền vệ cánh, hoặc trực tiếp tấn công
- Trung phong: khác với bóng đá 11 người, ở đây trung phong còn phải kiêm nhiệm vụ đánh chặn từ xa (tương tự như tiền vệ phòng ngự), chứ không phải là 1 tiền đạo cắm thực thụ.Khi phòng thủ, trung phong lùi về vị trí của tiền vệ trung tâm (lúc này đã lùi về trung vệ), và đánh chặn các đợt tấn công ngay trung tâm, nhiệm vụ chủ yếu là bắt đội bạn phải chuyền bóng sang 2 cánh, chứ không phải là cướp bóng bằng mọi giá.Khi tấn công, (trung phong phải to con nha), biết cách tì đè người, đễ nhận bóng và vỗ lại cho tiền vệ trung tâm hoặc chuyền sang 2 cánh.Khả năng không chiến cần phải tập cho tốt để nhận bóng từ 2 tiền vệ cánh tạt vào.Nhưng quan trọng vẫn là tì đè và chạy chỗ thu hút hậu vệ.
- 2 tiền vệ cánh: cần chọn những người có tốc độ cao, có sức bền tốt.Chủ yếu tập dốc bóng từ 2 cánh, khả năng chuyền bóng phải tốt, có 3 hướng chuyền chính:
+ phát bóng trực tiếp lên cánh cho trung phong kéo dãn hậu vệ ra cánh..+ chuyền bóng xéo vào giữa cho tiền vệ trung tâm xử lý..
+ dẫn bóng xâm nhập và tạt vào chính diện cho trung phong xử lý, chuyền sệt hoặc chuyền bổng đánh đầu,...
Nếu tập tốt tiền vệ cánh còn có thể lừa bóng đột nhập thẳng vào trung tâm. Một số đội bóng có tiền vệ cánh tốt thường có nhiều đột biến. Hãy tập trung cho vị trí này.
- 2 hậu vệ :Chỉ cần chọn những người khỏe, đeo bám tốt vào vai trò hậu vệ, phá bóng ngay khi có cơ hội, tránh việc chuyền lòng vòng gây nguy hiểm..
***Ưu điểm của chiến thuật :
- Thứ nhất: Hàng tiền vệ có 3 người, trong đó cầu thủ trung tâm đá phòng ngự. 2 tiền vệ còn lại tấn công 2 cánh. 1 tiền đạo cắm. Với cách bố trí này: nhiệm vụ dốc cánh sẽ do 2 tiền vệ đảm nhiệm, 2 hậu vệ cánh không mất sức dốc biên nhiều nên đảm bảo thể lực hơn rất nhiều. Với thể lực 2 hậu vệ cánh luôn sung mãn, được đánh chặn từ xa bởi tiền vệ phòng ngự nên phòng thủ tốt hơn việc giao hậu vệ dốc biên rồi đuối không về được...- Thứ 2 : Hàng tiền vệ 3 người trong đó có 1 thủ lĩnh ở giữa, khiến việc phân phối bóng và giữ nhịp trận đấu tốt.Tiền vệ cánh, với vị trí xuất phát gần giữa sân nên tốc độ tấn công nhanh, quãng đường để tiền vệ đi cũng ngắn hơn nếu để cho hậu vệ , vì thế đỡ mệt hơn rất nhiều. Hơn nữa tiền vệ dốc cánh luôn có hậu vệ cánh bọc lót ở dướii nên yên tâm hơn khi lỡ may mất bóng. Không như hậu vệ cánh mà mất bóng thì nguy hiểm vô cùng. Rõ ràng là các cầu thủ đỡ mệt hơn với sơ đồ này (do hậu vệ và tiền vệ chỉ chạy nửa sân và bọc lót cho nhau), phòng thủ an toàn hơn và tấn công nhanh hơn...- Thứ 3: Tấn công sẽ có 4 cầu thủ tham gia tấn công.Từ tiền vệ trung tâm có thể xẻ biên cho tiền vệ cánh rất dễ dàng do tiền vệ cánh luôn thường trực 2 bên. Hơ nữa do có tới 4 cầu thủ tham gia tấn công, phân công rõ ràng các cánh nên đội hình rất ổn định và phối hợp với nhau dễ dàng hơn. Sơ đồ này phân công rất rõ ai tấn công cánh trái, ai tấn công cánh phải, ai tấn công ở giữa. .
***Nhược điểm chính :
- Sơ đồ này đòi hỏi 1 nền tảng thể lực cực kỳ tốt của các cầu thủ, dù được bố trí đá theo vị trí, nhưng phải liên tục công thủ, đặc biệt là hàng tiền vệ.Vì vậy phải cho tập thể lực nhiều vào..- Cầu thủ tiền vệ trung tâm là linh hồn của đội, nếu anh ta đá dở thì coi như mất luôn khu trung tâm và dễ dàng cho đối thủ vỗ bóng khu trung tâm.Gánh nặng đặt lên vai anh ta là rất lớn..- Hậu vệ phải đeo bám tốt, tuyệt đối không để bị qua người, nếu không là chết chắc vì vị trí trung tâm khó mà theo kịp do chỉ có 1 người và phải công thủ liên tục...Trước mắt là thế vì các bạn khó mà di chuyển để thay đổi chiến thuật công- phòng như các đội chuyên nghiệp. Nên đá cố định như vậy hay hơn.
Trường hợp 2 : Sơ đồ 3 - 2 - 1
Đây là đội hình thiên về phòng ngự phản công ( khá giống với phong cách bóng đá ý :D ) , Đội hình này đòi hỏi cầu thủ duy nhất đá trên hàng tiền đạo phải dứt điểm tốt và có khả năng quấy rối hàng hậu vệ đối phương, còn lại 2 tiền vệ trung tâm đòi hỏi phải sút xa tốt và mang tính đột biến cao, và nên tảng thể lực tốt và khả năng đánh chặn tuyệt vời ( vì khi 2 hậu vệ cánh dâng cao thì khả năng mất vị trí ở 2 cánh nên các tiền vệ trung tâm phải đánh chặn và thu hồi bóng tốt để đảm bảo an toan cho phần sân nhà), 3 hậu vệ phải có một người hậu vệ trụ chắc chắn, phát động tấn công tốt, 2 hậu vệ biên đòi hỏi phải có tốc độ cao cùng nềng tảng thể lực tuyệt vời để có thể vừa di chuyển làm tiền vệ cánh vừa có thể đá hậu vệ cánh.
***Ư điểm : với sơ đồ 3 - 2 - 1 thì sự chắc chắn ở phần sân nhà sẽ được đảm bảo khá an toàn.
***Nhược điểm : Sức tấn công giảm và chủ yếu nhường quyền kiểm soát bóng cho đội bạn.
Ý kiến cá nhân : Theo như e thấy thì mình nên đá theo sơ đồ 2 - 3 - 1 và nếu thắng cách biệt 2 bàn thì chuyển về 3 - 2 - 1 ạ :D....
-
Tùy cơ ứng biến trong trận thôi. Nếu sân 7 thì đá 3 hậu vệ, 2 tiền vệ cánh bó vào trong, 1 trung phong cắm chịu khó di chuyển vào trong. 2 tiền vệ cánh dâng lên xuống. Đội hình ra sân theo Tâm thì như thế này. Đạt đá cắm, 2 bên cánh là Hiếu và A. Thọ, A.Phú đá trụ hoặc Sáng đá trụ. 2 hậu vệ cánh là a.Dũng lớn và Dũng C.
-
Tùy cơ ứng biến trong trận thôi. Nếu sân 7 thì đá 3 hậu vệ, 2 tiền vệ cánh bó vào trong, 1 trung phong cắm chịu khó di chuyển vào trong. 2 tiền vệ cánh dâng lên xuống. Đội hình ra sân theo Tâm thì như thế này. Đạt đá cắm, 2 bên cánh là Hiếu và A. Thọ, A.Phú đá trụ hoặc Sáng đá trụ. 2 hậu vệ cánh là a.Dũng lớn và Dũng C.
Vị trí của hai hậu vệ cánh chưa ưng ý lắm, điều chỉnh lại bằng Tâm, Tùng, Vũ hoặc Diệu... cả anh Dũng A và Dũng C đều có nhược điểm ham rê dẫn bóng nhưng khống chế bóng chưa ngon, nguy cơ mất bóng là rất cao, nếu làm hậu vệ thì e là làm khó cho thủ môn chúng ta rồi. :D
Theo ý chị, hai bên cánh nên để Sáng và P.Hiếu, hai người này lên công về thủ được, Đạt hoặc anh Thọ đá cắm, Phú đá trụ, hậu vệ như trên, thủ môn thì Bin xin nghỉ ốm, Cường bắt chính.
-
Đạt chỉ đá tiền vệ công được thôi chị à...dứt điểm chưa bén...theo e nên để a Thọ đá cắm ... hậu về thì a tâm và a sáng hàng tiền vệ là a hiếu a phú và đạt :D A Dũng A , e và Diệu .v.v. sẽ đảm nhận vị trí dự bị ... :D...riêng em cho phép xin 1 chân hậu vệ hoặc chạy cánh phải :)...e có khả năng bứt tốc , tạt bóng và khuấy đảo hành lang cánh phải ^^... riêng hậu vệ thì e có khả năng phán đoán , đánh chặn , và phát động tấn công....còn về trường hợp ham rê dắt e sẽ cải thiện ạ :D
-
Đạt chỉ đá tiền vệ công được thôi chị à...dứt điểm chưa bén...theo e nên để a Thọ đá cắm ... hậu về thì a tâm và a sáng hàng tiền vệ là a hiếu a phú và đạt :D A Dũng A , e và Diệu .v.v. sẽ đảm nhận vị trí dự bị ... :D...riêng em cho phép xin 1 chân hậu vệ hoặc chạy cánh phải :)...e có khả năng bứt tốc , tạt bóng và khuấy đảo hành lang cánh phải ^^... riêng hậu vệ thì e có khả năng phán đoán , đánh chặn , và phát động tấn công....còn về trường hợp ham rê dắt e sẽ cải thiện ạ :D
Tuyệt vời thế :| :| :| :| :|
-
Ở đây toàn Pep với cả Mou và SAF không ấy nhỉ :|
-
Đạt chỉ đá tiền vệ công được thôi chị à...dứt điểm chưa bén...theo e nên để a Thọ đá cắm ... hậu về thì a tâm và a sáng hàng tiền vệ là a hiếu a phú và đạt :D A Dũng A , e và Diệu .v.v. sẽ đảm nhận vị trí dự bị ... :D...riêng em cho phép xin 1 chân hậu vệ hoặc chạy cánh phải :)...e có khả năng bứt tốc , tạt bóng và khuấy đảo hành lang cánh phải ^^... riêng hậu vệ thì e có khả năng phán đoán , đánh chặn , và phát động tấn công....còn về trường hợp ham rê dắt e sẽ cải thiện ạ :D
Chuyện đội hình ra sân thôi không chém nữa.
Riêng về em, sau những gì em thể hiện qua mấy trận rồi, và những gì em phát biểu về bản thân, chị chưa thấy điểm gì trùng khớp với nhau. Thực sự là chị cũng rất muốn có một hậu vệ được như em nói, nên em hãy chứng minh trong tương lai gần xem. :D
-
Ý kiến của anh em mình ghi nhận.
Để thăm dò khả năng của đội bạn, đội mình sẽ đá 3-2-1
Thủ môn: Cường (Vũ)
HVT: Đạt (Dũng A); TrV: Sáng (Tùng); HVP: Hiếu (Tuấn)
TVT: Phú (Hải); TVP: Thọ (Diệu)
TĐ: Tâm (Dũng C)
Chú ý: trong danh sách này không đưa Dũng B và Bin vào vì lý do chấn thương.
Chúng ta sẽ xuất phát với đội hình này và đá ổn định trong 20 phút đầu. Qúa thời gian trên nếu đội hình vận hành tốt thì sẽ tiến hành thay người đối với trường hợp chấn thương, đuối sức.
- Vị trí hậu vệ cánh: yêu cầu đối với hai hậu vệ cách là phải thường xuyên lên xuống dọc biên theo bóng, lên công về thủ nhịp nhàng. Phú thấy Đạt và Hiếu vừa có sức lại biết cách đá hậu vệ nên rất yên tâm.
- Vị trí trung vệ: tuy Sáng không có thể hình lý tưởng nhưng bù lại là khả năng nhanh nhẹn, phán đoán tình huống tốt, phát động tấn công tốt, biết cách bọc lót và bắt bài.
- Vị trí tiền vệ: Phú sẽ đá thấp hơn anh Thọ và lệch về cánh trái vừa để giữ nhịp và hỗ trợ phòng ngự. Anh Thọ đá cao hơn một chút và có thể xem như tiền đạo lùi. Khi đội bạn lên bóng thì anh Thọ phải áp sát hậu vệ, Phú lót sau bắt bài.
- Vị trí tiền đạo cắm: Tâm là hợp nhất nhờ có thể hình, càn lướt tốt, dứt điểm tốt. Tuy nhiên hạn chế về thể lực, nhanh xuống sức và ít đeo bám hậu vệ đội bạn khi họ có bóng bên phần sân nhà. Cần phải tích cực hơn.
Yêu cầu mọi vị trí di chuyển trên sân, tạo khoảng trống để phối hợp. Tránh tình trạng mệt rồi đi bộ, hạn chế sử dụng lối chơi cá nhân không cần thiết.
Trong trường hợp quá nửa thời gian thi đấu mà bị đội bạn dẫn bàn, đội mình sẽ chuyển sang 2-3-1.
Thủ môn: Cường (Vũ)
TrV: Sáng (Tùng); TrV: Hiếu (Tuấn)
TVT: Đạt (Dũng A);TVTT: Phú (Hải); TVP: Thọ (Diệu)
TĐ: Tâm (Dũng C)
Mặc dầu là trận giao hữu nhưng anh em phải cố gắng nổ lực vì màu cờ sắc áo JFCMT. Đá nhiệt tình, máu lửa nhưng không thô bạo.
Chúc anh em thắng lợi juve5
-
"Vị trí của hai hậu vệ cánh chưa ưng ý lắm, điều chỉnh lại bằng Tâm, Tùng, Vũ hoặc Diệu... cả anh Dũng A và Dũng C đều có nhược điểm ham rê dẫn bóng nhưng khống chế bóng chưa ngon, nguy cơ mất bóng là rất cao, nếu làm hậu vệ thì e là làm khó cho thủ môn chúng ta rồi.
Theo ý chị, hai bên cánh nên để Sáng và P.Hiếu, hai người này lên công về thủ được, Đạt hoặc anh Thọ đá cắm, Phú đá trụ, hậu vệ như trên, thủ môn thì Bin xin nghỉ ốm, Cường bắt chính."
Em đưa ra đội hình như vậy vì khả năng ra sân của e còn bỏ ngỏ. Tùng đá lãng tử quá, ko rắn, ko áp sát, ko quyết liệt trong tranh chấp nên Hậu vệ cánh thì có thể bằng Vũ hoặc Diệu. Dũng C vì có thể lực nên đưa 2 cánh, như thế thì mới hạn chế rê bóng.
Còn ý kiến A. Phú em thấy Đạt đá hậu vệ thì hơi phí vì em hắn cầm bóng được và xử lý trong phạm vi hẹp được. A. Thọ có thể lực nên có thể xem vị trí hậu vệ hoặc tiền vệ cánh.
Em sẽ cố gắng sắp xếp tham gia trận này. Trận này đánh dấu sự trưởng thành hay không của các cầu thủ Juve mình đây.
-
Đóng góp ý kiến về đội hình xuất phát cho trận tới
2-3-1
TM: Cường
HvTrụ: Sáng, a Tâm
Tvệ: Đạt, a Phú, P. Hiếu
TĐ: a Thọ
3-2-1
TM: Cường
HV: Sáng, a Tâm, P.Hiếu (Sáng và P Hiếu là hv cánh)
TV: a Phú, Đạt (a Phú đá tv trụ, Đạt đá tv công)
TĐ: a Thọ
Dự bị:
TM: Vũ
HV: Tùng, Tuấn, Tuân rìu
TV: Diệu, a Minh, a Hải,
TĐ: a Dũng A, Dũng C
E cũng có đề xuất xây dựng đội hình chuẩn mình là 3-2-1, nó mang tính ổn định, dung hòa tốt giữa công và thủ. Chủ trương sẽ là đá chậm, chắc, bóng ngắn.
-
Tên mình trong đội hình chính lẫn dự bị đều không thấy. Chắc là đi lượm banh rồi đây :))
-
Tên mình trong đội hình chính lẫn dự bị đều không thấy. Chắc là đi lượm banh rồi đây :))
Tạm thời để xem chân giò ae khi đá giao lưu ntn đã, trận này ông làm thủ lĩnh tinh thần cho ae nhé. Tôi vs ông ngồi ngoài bàn chiến thuật :))
-
đội hình đánh bóng băng ghế dự bị hơi bị đông :)) theo e thì hãy để mình đội trưởng quyết định đội hình ra sân , chứ ai cũng góp ý rối như canh hẹ , nãy giờ e chẳng thấy ai đồng ý với phương án tác chiến nào cả . cứ góp ý chiến thuật riêng với đội trưởng để đội trưởng sắp xếp ra đội hình tối ưu nhất . đội trưởng quyết định thì mọi người đều nge !
e ngoài lề tí : các anh chị có biết diễn đàn khi nào sửa xong k , e tìm những bài viết ở trên mà hoa cả mắt .
-
Đóng góp ý kiến về đội hình xuất phát cho trận tới
2-3-1
TM: Cường
HvTrụ: Sáng, a Tâm
Tvệ: Đạt, a Phú, P. Hiếu
TĐ: a Thọ
3-2-1
TM: Cường
HV: Sáng, a Tâm, P.Hiếu (Sáng và P Hiếu là hv cánh)
TV: a Phú, Đạt (a Phú đá tv trụ, Đạt đá tv công)
TĐ: a Thọ
Dự bị:
TM: Vũ
HV: Tùng, Tuấn, Tuân rìu
TV: Diệu, a Minh, a Hải,
TĐ: a Dũng A, Dũng C
E cũng có đề xuất xây dựng đội hình chuẩn mình là 3-2-1, nó mang tính ổn định, dung hòa tốt giữa công và thủ. Chủ trương sẽ là đá chậm, chắc, bóng ngắn.
Ghi nhận ý kiến anh em. Sẽ kiểm chứng lại vị trí của Đạt, Tâm trên sân. Lúc đó sẽ có sự thay đổi hợp lý. Phú sẽ nghiên cứu thêm về đội hình :
3-2-1
TM: Cường
HV: Sáng, a Tâm, P.Hiếu (Sáng và P Hiếu là hv cánh)
TV: a Phú, Đạt (a Phú đá tv trụ, Đạt đá tv công)
TĐ: a Thọ
đa số được anh em tán thành đồng ý.
-
Ghi nhận ý kiến anh em. Sẽ kiểm chứng lại vị trí của Đạt, Tâm trên sân. Lúc đó sẽ có sự thay đổi hợp lý. Phú sẽ nghiên cứu thêm về đội hình :
3-2-1
TM: Cường
HV: Sáng, a Tâm, P.Hiếu (Sáng và P Hiếu là hv cánh)
TV: a Phú, Đạt (a Phú đá tv trụ, Đạt đá tv công)
TĐ: a Thọ
đa số được anh em tán thành đồng ý.
Mình cũng thấy đội hình này hợp lý. :)
-
Tình hình rất là tình hình, thủ môn Cường chiều nay xin phép nghỉ ngày mai vì về quê cùng gia đình, vậy là chúng ta thiếu vắng cả 2 thủ môn, anh em xem xét lại đội hình nhé.
-
Không ai hợp lý hơn Vũ ở vị trí thủ môn hiện tại
-
Không ai hợp lý hơn Vũ ở vị trí thủ môn hiện tại
Ku này xin nghỉ phép luôn rồi, chống đẩy nhiều quá giờ chưa hết đau háng, ai xung phong làm thủ môn trận chiều nay đi =((
-
Chiều nay anh Dũng A sẽ đá thay vị trí P.Hiếu. Vị trí thủ môn tùy cơ ứng biến. Chiều nay anh em tập trung lúc 6h hì.
-
Chiều nay anh Dũng A sẽ đá thay vị trí P.Hiếu. Vị trí thủ môn tùy cơ ứng biến. Chiều nay anh em tập trung lúc 6h hì.
A Dũng đá TV còn đc chứ k đá hv đc đâu
-
ok đội trưởng =D>
Chiều nay anh tuyển thêm mấy em chân dài nửa lên cổ vũ co nó oách ~^o^~
-
Tình hình thế này là hơi căng về lực lượng đây. Đội hình bắt đầu chắp vá rồi. Để chiều nay T điện cô xin phép thử xem sao.
-
Trận sau chia 2 đội. Đội 1 A.Phú, Sáng, Đạt, P.Hiếu, A.Thọ, Bin và 1 vài anh em nữa. ĐỘi 2 gồm Tâm, Cường, Tuân, A. DŨng. DŨng B, C và các anh em còn lại
-
Trận sau chia 2 đội. Đội 1 A.Phú, Sáng, Đạt, P.Hiếu, A.Thọ, Bin và 1 vài anh em nữa. ĐỘi 2 gồm Tâm, Cường, Tuân, A. DŨng. DŨng B, C và các anh em còn lại
Phú trận tới đi công tác ngoài Hải Phòng nữa rồi em ơi...
-
Phú trận tới đi công tác ngoài Hải Phòng nữa rồi em ơi...
Hì, đính chính lại là Phú dời kế hoạch đi Hải Phòng rồi. Do tình hình mưa bão, áp thấp nhiệt đới trên biển đông nên tàu bè đang "núp lùm" chưa ra đến Hải Phòng.
-
Thời tiết đẹp thế mà. Xin nghĩ công tác 2 tháng ở Đà Nẵng làm việc đi :D
-
Trận sau chia 2 đội. Đội 1 A.Phú, Sáng, Đạt, P.Hiếu, A.Thọ, Bin và 1 vài anh em nữa. ĐỘi 2 gồm Tâm, Cường, Tuân, A. DŨng. DŨng B, C và các anh em còn lại
E nghĩ chia đội thì có đội trưởng vs đội phó mới được quyền quyết định chứ :-S
-
Quên, cái này là đóng góp ý kiến chứ không phải là mình quyết định.
-
Không biết đóng góp ý kiến chỗ nào đành vào đây có vài lời.
Nói lời xin lỗi đến toàn thể anh em đội bóng nếu có những lời nói, phát biểu làm tổn thương anh em. Xin lỗi Tuấn và A. Hải...
Cảm ơn tất cả anh em đã có những đóng góp chân thành đối với Tâm.
Đặc biết chú Tuân, anh thấy chú đá dạo này có vẻ tiến bộ hơn rất nhiều, biết cách chạy chỗ và chọn vị trí hơn. So với lần đầu tiên đá thì tốt hơn nhiều. Trong thời gian tới chắc anh sẽ không giúp đỡ chú được nhiều nữa, hy vọng Tuân sẽ cố gắng tập luyện.
Chúc tòan thể anh em đội bóng ngày càng tiến bộ nhiều hơn và có những bứoc tiến thành công trong cuộc sống.
-
A Tâm đi đâu àh B-)
-
Kính gửi các anh chị em JFC-MT
Được sự thống nhất của tất cả các thành viên JFC-MT về việc chia đội bóng thành hai đội: A và B để thuận lợi trong việc tập luyện cũng như chủ động tìm cơ hội cọ sát với các đối phương. Căn cứ vào số thành viên đội bóng hiện tại, căn cứ vào vị trí cũng như khả năng thi đấu của từng thành viên, Phú chia ra làm hai đội như sau:
- Đội A (11 người): Phú (đội trưởng), Thọ, Diệu, Bin, P. Nghĩa, Tùng, Dũng B, Dũng C, Tuấn, Minh, Đức.
- Đội B (11 người): P. Hiếu (đội trưởng), Sáng, Đạt, Cường, Tâm, Dũng A, Vũ, Hải, Tuân, Q.Hiếu, Hùng.
:-w không biết có thiếu ai không ta???
Việc chọn vị trí thi đấu trên sân do mọi người tự đăng ký và báo cho đội trưởng mỗi đội (có thể 1 cầu thủ đăng ký 2 vị trí). Đội trưởng hai đội quyết định vị trí đó và yêu cầu đá đúng vị trí để ổn định đội hình mỗi đội. Hàng tháng toàn đội sẽ tổ chức một trận giao hữu với bên ngoài và đội trưởng của JFC-MT sẽ cân nhắc gữa các vị trí của hai đội để chọn ra một đội hình tốt nhất (gồm 12 người nếu đá sân 7, 8 người nếu đá sân 5) các thành viên còn lại không thi đấu vẫn phải lên cổ vũ cho các cầu thủ có trong danh sách. Phú nghĩ, với lịch thi đấu 7 trận đá tập và 1 trận đá giao hữu trong 1 tháng là phù hợp cho tất cả mọi người, và đây là lịch thi đấu chính thức. Ngoài ra hai đội A và B có quyền chủ động liên hệ với các đội bạn để tăng thêm cơ hội cọ sát hoặc cảm thấy chưa thỏa mãn nhu cầu thể thao của các thành viên trong đội, lịch thi đấu này không chính thức nên không bắt buộc các thành viên của của đội kia tham gia.
Phú đề nghị tất cả anh em trong thi đấu cũng như tập luyện cần phải tỏ thái độ nghiêm túc, đá thực sự, không giỡn cợt hay có suy nghĩ "đá tập thì sao cũng được". Một trong những tiêu chí để được chọn vào đội hình thi đấu giao hữu là sự nổ lực và thái độ khi đá tập.
Về việc khởi động trước khi thi đấu, do không có không gian khởi động nên anh em đến sân trước 15 phút là mang đồng phục rồi khởi động: cổ chân->gối->eo, hông->bả vai, tay->cổ trong vào 5 phút và chạy 2 vòng quanh sân. Khi ra sân không nên ngồi ngay mà cần phải đi bộ, thả lỏng cơ thể 2-5 phút để nhịp tim ổn định tránh xảy ra điều đáng tiết đối với ai bị tim mạch.
Mọi vấn đề cần được giải quyết sau buổi tập hoặc trao đổi với đội trưởng (face to face, fone, yahoo, skype.....)
Cuối cùng chúc anh chị em buổi tối chủ nhậy thật vui vẻ bên gia đình, người thân, bạn bè. juve5
-
E vừa tìm được cái này trên youtube, a Phú xem có giúp ích gì được k !
http://www.youtube.com/watch?v=g5qbPTsd0vU&feature=share
Đây là 26 động tác khởi động trước khi vào 1 trận bóng đá, giúp cầu thủ linh hoạt, dẻo dai và tránh những chấn thương đáng tiếc, các khớp, cơ không được hâm nóng sẽ rất dễ bị trấn thương. Khuyến cáo nên chọn 10 động tác mình thấy cần thiết để khởi động trước khi vào trận bóng cho đỡ mất thời gian.
P/s: Anh Tâm toàn khen những lời khen 'có cánh' cho e :)). Hehe
-
Xin chấp hành theo đội trưởng :)
-
E vừa tìm được cái này trên youtube, a Phú xem có giúp ích gì được k !
http://www.youtube.com/watch?v=g5qbPTsd0vU&feature=share
Đây là 26 động tác khởi động trước khi vào 1 trận bóng đá, giúp cầu thủ linh hoạt, dẻo dai và tránh những chấn thương đáng tiếc, các khớp, cơ không được hâm nóng sẽ rất dễ bị trấn thương. Khuyến cáo nên chọn 10 động tác mình thấy cần thiết để khởi động trước khi vào trận bóng cho đỡ mất thời gian.
P/s: Anh Tâm toàn khen những lời khen 'có cánh' cho e :)). Hehe
Chú Tuân kiếm đâu ra cái này thế, Kamasutra 26 thế :)). Thiếu đâu mất 10 thế rồi?
-
Chú Tuân kiếm đâu ra cái này thế, Kamasutra 26 thế :)). Thiếu đâu mất 10 thế rồi?
10 thế đặc biệt chỉ khởi động vào lúc nữa đêm sao lại đưa lên đc a =))
-
Kính gửi các anh chị em JFC-MT
Được sự thống nhất của tất cả các thành viên JFC-MT về việc chia đội bóng thành hai đội: A và B để thuận lợi trong việc tập luyện cũng như chủ động tìm cơ hội cọ sát với các đối phương. Căn cứ vào số thành viên đội bóng hiện tại, căn cứ vào vị trí cũng như khả năng thi đấu của từng thành viên, Phú chia ra làm hai đội như sau:
- Đội A (11 người): Phú (đội trưởng), Thọ, Diệu, Bin, P. Nghĩa, Tùng, Dũng B, Dũng C, Tuấn, Minh, Đức.
- Đội B (11 người): P. Hiếu (đội trưởng), Sáng, Đạt, Cường, Tâm, Dũng A, Vũ, Hải, Tuân, Q.Hiếu, Hùng.
:-w không biết có thiếu ai không ta???
Việc chọn vị trí thi đấu trên sân do mọi người tự đăng ký và báo cho đội trưởng mỗi đội (có thể 1 cầu thủ đăng ký 2 vị trí). Đội trưởng hai đội quyết định vị trí đó và yêu cầu đá đúng vị trí để ổn định đội hình mỗi đội. Hàng tháng toàn đội sẽ tổ chức một trận giao hữu với bên ngoài và đội trưởng của JFC-MT sẽ cân nhắc gữa các vị trí của hai đội để chọn ra một đội hình tốt nhất (gồm 12 người nếu đá sân 7, 8 người nếu đá sân 5) các thành viên còn lại không thi đấu vẫn phải lên cổ vũ cho các cầu thủ có trong danh sách. Phú nghĩ, với lịch thi đấu 7 trận đá tập và 1 trận đá giao hữu trong 1 tháng là phù hợp cho tất cả mọi người, và đây là lịch thi đấu chính thức. Ngoài ra hai đội A và B có quyền chủ động liên hệ với các đội bạn để tăng thêm cơ hội cọ sát hoặc cảm thấy chưa thỏa mãn nhu cầu thể thao của các thành viên trong đội, lịch thi đấu này không chính thức nên không bắt buộc các thành viên của của đội kia tham gia.
Phú đề nghị tất cả anh em trong thi đấu cũng như tập luyện cần phải tỏ thái độ nghiêm túc, đá thực sự, không giỡn cợt hay có suy nghĩ "đá tập thì sao cũng được". Một trong những tiêu chí để được chọn vào đội hình thi đấu giao hữu là sự nổ lực và thái độ khi đá tập.
Về việc khởi động trước khi thi đấu, do không có không gian khởi động nên anh em đến sân trước 15 phút là mang đồng phục rồi khởi động: cổ chân->gối->eo, hông->bả vai, tay->cổ trong vào 5 phút và chạy 2 vòng quanh sân. Khi ra sân không nên ngồi ngay mà cần phải đi bộ, thả lỏng cơ thể 2-5 phút để nhịp tim ổn định tránh xảy ra điều đáng tiết đối với ai bị tim mạch.
Mọi vấn đề cần được giải quyết sau buổi tập hoặc trao đổi với đội trưởng (face to face, fone, yahoo, skype.....)
Cuối cùng chúc anh chị em buổi tối chủ nhậy thật vui vẻ bên gia đình, người thân, bạn bè. juve5
e đồng ý với ý kiến này =D>
-
Lần này được sát cánh cùng P. Hiếu à, lâu ngày quá cặp song sát này chưa sát cánh để tạo nên bàn thắng đẹp. Hehe. Hy vọng 1 ngày gần nhất.
-
Lần này được sát cánh cùng P. Hiếu à, lâu ngày quá cặp song sát này chưa sát cánh để tạo nên bàn thắng đẹp. Hehe. Hy vọng 1 ngày gần nhất.
hehe, cặp song sát này từng tạo nên những bàn thắng dài vượt tuyến,hy vọng sẽ cho thủ môn bên kia nhìn lại B-)
-
Lần này được sát cánh cùng P. Hiếu à, lâu ngày quá cặp song sát này chưa sát cánh để tạo nên bàn thắng đẹp. Hehe. Hy vọng 1 ngày gần nhất.
Anh mà càn quyét ở khung trung tuyến thì anh cắt hai chú mày hai nơi, đứa đầu sông, đứa cuối sông. =))
-
Một cánh én nhỏ không thể làm nên mùa xuân đâu a.Phú ơi. Hihi
-
Chiều nay cố gắng hạ đội A. Phú Hiếu nghe. Hihi. Cố gắng cho đội a. Phú trả tiền nước luôn. Hihi